경북 영주시 보건소가 오는 8월 1일부터 9월 14일까지 45일간, 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkON)’을 활용한 ‘더(the) 걷고 더(the) 건강한 영주 걷기 챌린지’를 운영한다.
이번 걷기 챌린지는 총 40만 보 걷기를 목표로 하며, 1일 최대 1만 4000보까지만 인정된다. 일상 속에서 꾸준히 걷기를 실천한 뒤 목표를 달성한 시민 중 추첨을 통해 200명에게 소정의 상품이 지급된다.
영주시는 올해 상반기 5개월간 운영한 걷기 챌린지에서 2600여 명이 참여, 이 중 1500여 명이 목표를 달성한 바 있다. 시는 이번 챌린지를 통해 시민의 걷기 습관을 더욱 강화하고, 지역 사회 건강지표 개선에 긍정적인 효과를 기대하고 있다.
참여를 원하는 시민은 스마트폰 플레이스토어나 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치, 회원 가입 후 ‘영주시 공식 커뮤니티’에 가입, ‘챌린지 참여하기’를 선택하면 된다. 이후 기간 내 목표 걸음 수를 달성하는 방식으로 참여가 완료된다.
보건소 관계자는 “걷기는 언제 어디서나 쉽게 실천할 수 있는 가장 효과적인 건강관리 방법”이라며 “앞으로도 시민들이 일상 속에서 걷기를 생활화할 수 있도록 다양한 프로그램을 지속 추진하겠다”고 말했다.
